Löpning är en av de enklaste träningsformerna. Du behöver inte ett gymkort. Dessutom krävs bara ett par bra löparskor. Därför väljer allt fler svenskar att springa utomhus. Samtidigt erbjuder naturen en lugn miljö som gör träningen mer inspirerande. Många upptäcker dessutom att löpning inte bara stärker kroppen. Den förbättrar även humöret. Därför har sporten blivit... Läs mer »

Allt fler svenskar upptäcker glädjen med trailrunning. I stället för att springa på asfalt väljer många skogsstigar, grusvägar och kuperad terräng. Därför blir varje löprunda mer varierad. Samtidigt får kroppen arbeta på ett naturligt sätt. Dessutom erbjuder naturen en lugn miljö. Det gör träningen både roligare och mer avkopplande. Oavsett om du är nybörjare eller... Läs mer »

Att spara pengar behöver inte vara svårt. Tvärtom finns det många möjligheter att minska sina utgifter utan att försämra livskvaliteten. Genom att använda gratis tjänster, prova kostnadsfria produkter och ta del av olika kampanjer kan du få mer pengar över varje månad. Många känner till rabatter. Däremot missar många de erbjudanden som faktiskt är helt... Läs mer »

Det här är ett helt nytt koncept som många förmodligen har missat. På senare tid har de fått mer uppmärksamhet då deras aktivitet bland annat synts i TV4, men vi tycker att ännu fler borde känna till det här. Fritidsbanken baseras sitt koncept på delningsekonomi, det vill säga att man delar prylar med varandra istället... Läs mer »

I dag vill vi tipsa om en av de absolut bästa platserna för gratis prylar, nämligen Blockets bortskänkesavdelning. Här hittar du dagligen massor av saker som folk inte vill ha och som de ger bort helt gratis till dig. Gratis soffa, hund och bil Du kommer att bli förvånad hur mycket användbara saker som folk... Läs mer »